頼ることの勇気、それが新しい一歩に

「自分で何とかしないと」とか、「頼ったら迷惑かもしれない」…そんな風に思いながら、ついつい人に頼ることを遠ざけてきた人生。
考えてみると、頼って断られた経験なんてほとんどないのに、どうしてこんな風に“頼ること”に抵抗を感じてしまうんでしょう？

もしかしたら、それは自分で作り出した“思いぐせ”なのかもしれません。
何かを頼むことで「迷惑だと思われるかも」とか、「甘えていると思われたくない」と感じてしまう。
でも、その思いぐせが心の中に無意識に壁を作り、気づかないうちに自分自身を縛っているのかもしれません。

「無理」の壁を越えてみる

ふと立ち止まって考えると、頼ったことで「ダメだ」と断られることなんて、実際はあまりありませんよね。
それどころか、頼られた側にとっては「信頼されている」「必要とされている」と感じられる瞬間で、むしろ嬉しいもの。
それなのに、頼ることを避けてしまうのは、自分の中に“頼らないほうがいい”というルールを作り上げてしまっているからかもしれません。

そのルールをほんの少し手放してみたら、どうなるでしょう？
誰かに手を借りることで、これまで思いつかなかった方法に気づいたり、違った視点を得られたりすることもあります。
頼ることで得られる「新しい発見」や「つながり」が、あなたの人生をもっと豊かにしてくれるかもしれません。

頼れる自分を大切に

「どうにかしたい」と思えた時が、変わるためのタイミングです。
周りに「これをお願いできるかな」と声をかける勇気があれば、それがきっと新しい一歩に繋がるはずです。
頼ることで心が軽くなる。頼れる自分がいる。それって、なんだか素敵だと思いませんか？

頼る勇気を持てたあなたは、きっと今まで以上に自由で、柔軟で、温かい存在になれる。
あなたの中にある「頼ることの価値」を、ぜひ大切にしてみてください。

あなたが素直に頼ることで、周りの人もきっと笑顔になる。
だから、少しだけ“お願いする”勇気を持てる自分を、思いっきりほめてあげましょう。

頼ることができる自分を認めて、「ああ、自分も少し変わったな」と思える日がきたら、その時の自分をきっと誇らしく思えるはずです。