考えてる事、感じている事は、言葉にしなければその思いは伝わらない。

これは、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。自分では相手にしっかり伝わっていると思っていても、実際には全然伝わっていなかったり、誤解されたりすることが意外と多いものです。

頭の中では完璧に整理されているつもりでも、相手には何も伝わっていないなんてこと、よくありますよね。

なぜなら、どれだけ強い思いや意見を持っていても、言葉にしなければ相手には分かりません。自分の中だけで抱え込んでいても、その思いや考えは誰の心にも届かないのです。

「きっと分かってくれるだろう」「言わなくても察してくれるはず」と期待してしまうこともありますが、実際は言葉にしない限り、ちゃんと伝わることは難しいですよね。

例えば、日常のちょっとした会話でも、言わないと相手は気づいてくれないことがたくさんあります。仕事場でも家庭でも同じです。何か感じることや意見があるなら、まずは言葉にして伝えてみることが大切です。伝えたことで、相手が初めて「あ、そうなんだ」「そんなふうに思ってたんだね」と理解してくれる瞬間が生まれるのです。

「相手にどう伝わるか分からない」「何か誤解されるかも」と不安になることはありますが、その心配ばかりをして何も言わないのは、自分にとっても相手にとっても損なこと。自分を大切にし、ホリスティックな視点で自分の気持ちを言葉にすることは、内面的なバランスを取り戻す一歩でもあります。

自分の内面と向き合い、その思いをしっかりと外に出していくことで、周りとの関係も変わり、自分自身も成長します。だからこそ、あなたが感じていること、考えていることを、少しずつ言葉にしてみてください。その一言が、思っている以上に大きな変化を生むかもしれません。

人と人とのコミュニケーションは、まさに「言葉」によって成り立っています。話し合うことで、お互いの考えや気持ちが交わり、共通の理解や解決策が見つかることも多いです。言葉にすることで、相手との関係がさらに強く、深いものになることがあります。

だからこそ、あなたが感じていることや思っていることを、ぜひ言葉にしてみてください。ちょっとしたことでも、まずは声に出して伝えてみる。それが、より豊かで充実した人間関係を築くための一歩になるかもしれません。

もし、「自分の思いをどう伝えればいいのか分からない」「もっと心地よいコミュニケーションができるようになりたい」と感じているなら、是非、コーチングを受けてみてください。

新たな自分との出会いや、あなたをサポートしてくれる人との繋がりが、待っています。